毎年、会社の福利厚生で、人間ドックを受診していますが、
昨年はコロナの影響でなかなか受けることもできず、（病院側も準備が大変でしょうね）
先日、約2年ぶりに受診しました。
正直、このコロナが流行っている時期に 人間ドックを
「受けるべきか、受けざるべきか・・・」と、何ヶ月も迷っていました。
でも結局「受けよう」ということで久々に病院へ。
久々の病院、ちょっと不安でしたが、
到着したらもういつものごとく「ベルトコンベアーに乗った商品」状態で、
次から次へと検査が進むので、結構あっという間。
やはり、病院側も密室での検査となるのでかなり気を使っていて
肺活量の検査はやらなかったり（飛沫とか唾液？があぶないからでしょうか）
密室にならないように、部屋のドアは開けてたり、いろいろと工夫されている模様でした。
ただ、ちょっとビミョーだったのは、待合室でのこと。
当然、待合室の長椅子もソーシャルディスタンス、ということで
１席ごとにスペースを空けているので、結果的に席数は半分に。
でも、なぜか私が受診した際は人がいっぱいで、待合室は座れない人でいっぱい・・・。
仕方のないこととは言え、ずっと立って待つのも、ちょっと微妙な感じでした。（体力落ちててしんどい）
人間ドック 気になる結果
コロナでずっと在宅勤務をしている為、
自慢するようなことではありませんが、こんなことばかりで・・・↓
・１日の運動量や歩く距離は格段に少なくなり
・ほぼデスクの前で座りっぱなし
・ついついお酒も飲み
・痩せるはずもなく、、
今回の検査結果がものすごく心配だったのですが、結果をみてビックリ。
すごく検査結果が良くなっている！笑
※注意：痩せてはいない
めっちゃうれしい。でもどういうこと？笑
日々の私の運動は、「自宅の階段をひたすら何度も上り下りする」くらいで、
あとはデスクの前で座りっぱなしなのに。
「健康のためには運動！」とか、「健康のためにウォーキング1万歩！」とかより、
通勤のストレスなどがなくなって、穏やかに暮らし、
日々ほぼ手作りの食事を食べると、こんなに健康な数値が出るのか！と
新たな発見でした。
それか、いかに今まで激務で働いてきた日々がヤバすぎたかだよな・・・。
このまま健康がずっと続けばいいな、と思うカピ子なのでした。
→病院で受診するのがコロナ渦中はちょっと・・・と思う方は
自宅でも出来るキットがあります
